想要瘦身的小夥伴進了星巴克請務必遠離這一杯。
星巴克雖然是全球性連鎖品牌,但每個國家都會根據本土口味改良配方,並配合時節推出限定新品。 最近韓國星巴克就傷新了「羅勒檸檬冰沙」(Basil Lemon Sherbet Blended),又是羅勒、又是檸檬,顏色還是黃綠色,聽上去看上去是不是很健康!!
如果你要是這麼想的話就大錯特錯了!這款飲品以檸檬和芒果為基底,加上冰塊之後打成爽口的冰沙,再加上羅勒、芝麻菜等對身體十分有益的蔬菜濃縮液,非常適合炎熱起來的天氣。 而在大眾的思維認知裡水果+蔬菜就是健康組合,因此上市之後備受大家的喜歡,但哪知這杯飲品背後實則暗藏「卡路里刺客」。
根據星巴克官網的飲品營養成分表現實,中杯(366cl)「羅勒檸檬冰沙」的卡路里為315cal(看上去好像也不高),但其中糖含量高達68g。 以方塊砂糖為例,一塊為3g,也就是說中杯的飲品中加入了 22.6塊方糖,大杯和超大杯的糖含量則有94g,111g之多,分別是31塊和37塊砂糖。
根據國際衛生組織(WHO)2014年的健康飲食標準來看,推薦的每天糖的攝取量為25g以下,這一杯看似健康的「羅勒檸檬冰沙」下肚之後相當於喝了一杯超濃糖水。
當然啦,偶然嚐個鮮也是無所謂啦。 也有一些「天生反骨」的網友在得知含糖量之後反而表示「本來不好奇味道的,現在反而想嚐嚐看」。
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