金钟国表示这个强度已经是很照顾卞约汉，还约他下次再来、检查健身成果，真的是非常亲切负责的金教练XD
金钟国Youtube频道「GYM钟国」昨天更新了新一期节目，这次的嘉宾是即将携新片《VOICE》回归大萤幕的卞约汉。 金钟国问卞约汉想强化哪个部位的肌肉，卞约汉说想练胸和手臂，但金钟国坚持向他推销练背的「课程」，让卞约汉很快就出了一头汗：「感觉（肌肉）要撕裂了！」练完背之后金钟国：「现在我们去练胸和手臂吧！」卞约汉：「我觉得练不了了......」
接下来是对二头肌和胸肌的详细指导，金钟国对运动方法的讲解真的含金量很高，感兴趣的朋友可以打开中文字幕观看，本文就先略过XD
金钟国热情满满地把卞约汉的肌肉全都虐过一遍之后，还贴心地准备了健身饮料进行收尾：现场制作经典鸡胸肉smoothie！卞约汉眼神犹疑地看著金钟国把鸡胸肉和蔬菜塞入料理机，喝了一口之后惊喜地说：「非常好喝耶！」金钟国：「是吧！总有人说这个奇怪，才没有呢！好喝的很！」
最后金钟国还跟卞约汉约定下次有作品时再过来宣传：「今天只是尝试了一下，回去之后要继续好好健身，下次来给大家看看你进步的模样。 」
影片公开后卞约汉来留言：「遇到金钟国大哥之后，得益於他长期积累的经验，经常受伤的我发生了很大的改变。 不会忘记他身体力行传授知识的瞬间。 」感觉金钟国找到了一个很好的徒弟XD
很多网友留言表示：「看得出金钟国很幸福」、「教得好认真清楚、好有耐心」、「要去看《VOICE》啦」、「那个，您是怎样偶然成为歌手的呢？ 」
（图：Youtube@김종국 GYM JONG KOOK）
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