朴宝蓝、Solar、金钟国
如果每天吃饭前都看一眼这组名言，这个夏天会不会稍微瘦一点...... 一点...... 也好啊~~
大家知道明星们为了保持身材都是很在意三餐和运动的，如果吃不对，再怎么运动也只会变壮！ 今天就跟大家分享韩星中几位健身达人的名言，看完会觉得：身材好不是没原因的啊！
【MAMAMOO Solar：「虽然感觉要死了，但其实并不会死。 」】
Solar
Solar这句真的太狠了...... 这是Solar在签名会上对粉丝说的，粉丝请她写一句话为自己的减肥大业加油打气，Solar於是写下这句名言，真的太经典了...... 希望这位粉丝有瘦身成功！
Solar
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【玉珠铉：「吃3天夜宵，就会吃300天。 」】
玉珠铉
玉珠铉真的是很多女生的wanna be人物，不仅身材高挑挺拔，而且玲珑有致，根本就是完美的代名词！ 这样有气质的外形也是靠严格的自律才能得到的啊！
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【金钟国：「健身中心（Health Club）比夜店（Club）更有趣。 」 】
金钟国
金钟国的肌肉和力量是人尽皆知的了，在演艺界有「运动王」之称！ 他还在《我家的熊孩子》节目中公开了运动后的营养补充剂——鸡胸shake饮料，也就是「青葡萄10粒、鸡胸肉400g、羽衣甘蓝和抱子甘蓝适量、橘子3颗、香蕉1根、杏仁25个」，一起放进料理机加水打碎。 有youtuber试验了这一配方，表示味道意外地很不错，大家也可以试一试哦！
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【朴宝蓝：「衣服、化妆都变得和以前不一样了。 」】
朴宝蓝
朴宝蓝在正式出道前，花了4年时间甩肉32kg，从《Super Star K》里那个小胖妞摇身一变成为轻盈少女，相信她对这一变化的感触是最深刻的！
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【模特李素拉：「长肉和掉肉时是两种不同的人生。 」】
李素拉
瘦了之后不仅看起来不一样、穿什么衣服都好看，最大的变化也许还要数自信感的提升！ 快把这些关於减肥的「至理名言」印出来贴在墙头吧，今年夏天还有希望！！！
（图源：MAMAMOO FB，The Celebrity，KSD韩星网，EMK Musical Company，朴宝蓝FB，李素拉IG，网路）
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