劉在錫學習、鄭埻夏減肥...《HT》七人四周勵志特輯催人上進！

綜藝 ZJM 2020-02-08T16:00:00+08:00

看明星們提升自我，就是刺激自己減肥學習的勵志雞湯~

《Happy Together》準備了2020年習慣養成project「反正，一個月」特輯，主旨是「如果什麼都不做，什麼都不會發生」，記錄明星們自我提升的過程。

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「反正，一個月」特輯分為「尋找適合我的學習法」和「打造健康的身體」兩部分。

「尋找適合我的學習法」由劉在錫、曹世鎬、洪真慶、許正民參與，根據各自的健康狀態和生活方式量身定制方案，並執行一個月。

「打造健康的身體」由全炫茂、鄭埻夏、曹世鎬、洪賢姬參與，分為堅持學習的烏龜隊和臨時抱佛腳式學習的兔子隊，比較哪種方法更高效。

4周後，會分別用體重+血液檢查、TOEIC分數來評定他們的變化。這個特輯將從13日起連續四周播出。

圖：KBS