1天1隻雞輕鬆瘦身5kg，鄭恩地的減肥法可以說很幸福

Beauty Rui 2018-06-06T09:23:00+08:00

減肥是女生永恆的話題，尤其是對女藝人來說更是每日必修課，為了讓自己在挑剔的鏡頭前看起來瘦瘦的，她們不知道在鏡頭後面耗費了多少努力。 鄭恩地就是其中的一個。

鄭恩地在出道後也曾是肉肉的少女，比其他女團成員想比較起來，有些壯碩。

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最近鄭恩地做客美食節目《One Night Food Trip》，就透露了在大吃的情況下輕鬆瘦身5kg的方法。鄭恩地透露：「我非常愛吃雞，不管什麼部位都愛，以前曾經什麼都不吃，只吃雞肉，靠1天1隻雞減肥5kg。 」

當然除了飲食之外，鄭恩地也依靠運動維持好身材，她也經常在SNS上曬運動美照，身材練就得前凸後翹，可謂相當完美呢。

「圖：鄭恩地IG」